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„Ich weiß, wie es ist, wenn man spürt, dass mehr möglich ist – aber nicht weiß, wie man den ersten Schritt macht.“
Mein Name ist Miriam Maschewski. Viele Jahre war ich weltweit unterwegs, habe Unternehmen beraten, Teams aufgebaut und Projekte geleitet – während ich zugleich meine eigene Reise zu Gesundheit, Resilienz und innerer Stärke gegangen bin.
Ich kenne Erschöpfung, Stress und das Gefühl, immer funktionieren zu müssen. Ich kenne körperliche Beschwerden, die keine rein medizinische Ursache hatten, und wie frustrierend es ist, wenn man von Termin zu Termin läuft, aber keine nachhaltige Lösung findet. Und ich weiß, wie transformierend es ist,
wenn man ganzheitlich ansetzt – nicht nur am Symptom, sondern an allen Ebenen: Körper, Ernährung,Bewegung, Mindset, Nervensystem, Emotionen und Energie.
Ich glaube fest daran, dass alles bereits in dir steckt. Manchmal braucht es nur den richtigen Impuls, die passenden Werkzeuge und jemanden, der dich versteht, sieht und begleitet. Meine Arbeit ist dafür da, dich zurück in deine Kraft zu bringen – damit du nicht nur „funktionierst“, sondern dein Leben mitKlarheit, Energie und Freude gestaltest.
spezialisiert auf Stresskompetenz und Burnout-Prävention
Fokus auf Nervensystemregulation und somatische Körperarbeit
für tiefgreifende mentale Transformation
mit Schwerpunkt Darmgesundheit und Stoffwechselbalance
für gezieltes, gesundes und nachhaltiges Bewegungs- und Krafttraining
Internationale Erfahrung in Business Development & Beratung – kombiniert mit psychosozialer Expertise, um sowohl die analytische als auch die emotionale Seite anzusprechen.
Mit mir bekommst du keinen vorgefertigten Standardplan – sondern einen maßgeschneiderten Weg, der zu dir, deinem Körper und deinem Alltag passt. Ich verbinde wissenschaftlich fundierte Methoden mit Elementen aus der Natur und somatischer Körperarbeit.
Mein Ziel: Nachhaltige Ergebnisse, die nicht nach ein paar Wochen verpuffen, sondern dich langfristig stärken – körperlich, mental und emotional.
